Hvad er støvmider, hvordan foresager de allergi, og hvad gør man ved det?

Hvad er støvmider?

En støvmide er et lille mikroskopisk væsen med 8 ben, som er næsten umulig at se med det blotte øje, da de kun måler ca. 0,2 – 0,3 mm. Støvmider lever af døde flager af hud og er derfor udbredt overalt hvor mennesker bor.

Støvmider lever normalt kun 3-5 måneder, men på denne tid kan en hunstøvmide nå at lægge ca. 40-80 æg, som klækkes efter 1-2 uger.

Der er 47 forskellige arter af støvmider, og en af de mest almindelige – Dermatophagoides pteronyssinus – bor de steder i dit hus, hvor det er varmt og/eller fugtigt og med en stor koncentration af døde hudpartikler, som f.eks. i sengen, puder, plysdyr, sofaen eller tæppet.

Bider Støvmider?

Selvom disse mikroskopiske væsener ligner små insekter, bider de faktisk ikke. De kan dog forårsage hududslæt og allergi.

Udløser støvmider allergi, og i så fald, hvad er symptomerne?

Støvmider er en af de mest almindelige allergi og astma-triggere, der lurer inde i dit eget hjem.

En allergisk reaktion på disse irriterende væsener kan forårsage hududslæt. Disse er i udgangspunkt ofte røde og kløende.

Allergiske reaktioner på støvmider er almindelige og er typisk forårsaget af indånding af midernes hud og allergifremkaldende afføring.

Hvis du har en allergi mod støvmider, kan du opleve symptomer året rundt. Du kan også bemærke, at dine symptomer er specielt besværlige i de varme, fugtige sommermåneder.

Almindelige tegn på en støvmideallergi inkluderer:

• Nys
• Hoste
• Stoppet næse
• Kløe i øjnene
• Rødme og kløe i huden
• Kløe i halsen

Afhængig af sværhedsgraden af din allergi mod støvmider, kan denne tilstanden også udløse astma.

Hvis du har kontinuerlige allergisymptomer gennem året, kan det være værd at tale med en læge om mulige støvmideallergier. Selvom det er vanskeligt at slippe af med dem, er der måder, du kan beherske mængden af støvmider i dit hjem, mens du også behandler dine allergier.

Hvordan bekæmper man støvmider?

Støvmider lever i selv de reneste hjem og er derfor vanskelige at slippe af med hel – men lykkedes det at fjerne så mange som muligt fra dit hjem, kan det hjælpe med at forhindre allergiske reaktioner.

Den bedste måde at slippe af med støvmider er at behandle de områder, som de har tendens til at leve i og trives. Disse inkluderer:

• Sengetøj
• Puder
• Tæpper
• Gulvtæpper
• Kæledyrsmøbler
• Møbler
• Persienner og gardiner
• Legetøj og plysdyr

At støve møblerne af, hyppig støvsugning, gulvmopning og regelmæssig vask kan alle bekæmpe støvmider. Du har ikke brug for nogen specialiserede produkter – du skal bare sørge for at vaske sengetøjet i varmt vand og bruge våde klude, der kan fange støv, når du rengør.

Hvilken forebyggelse er der mod støvmider?

Forebyggelse er nøglen til at undgå allergier, herunder støvmider. Det kan være udfordrende at forhindre at de forekommer igen, men du kan tage følgende skridt for at kontrollere støvmidepopulationen i din husstand:

• Undgå tæpper i dit hjem så meget som muligt.
• Støvsug og rengør alle tæpper og gulvtæpper så ofte du kan.
• Støv af regelmæssigt, og vær ekstra opmærksom på persienner, plads mellem møblerne og andre små områder, hvor støvmider kan samle sig.
• Hold luftfugtigheden i dit hjem under 50 procent for at afværge de forhold, støvmider trives i.
• Brug godkendte allergenfangstfiltre i alle klimaanlæg og støvsugere for at sikre, at støvmider og deres afføring bliver filtreret optimalt.
• Vask alt sengetøj ugentligt med varmt vand.
• Brug madras og pudebetræk med lynlås for at forhindre, at støvmider trænger ind i dit sengetøj.

Andre metoder til at fjerne/undgå støvmider:

• Nedbring luftfugtigheden i husstanden/værelset til under 50%
• Puder kan indpakkes i en forseglet plastikpose og skal derefter placeres i fryseren i mindst 48 timer.
• Specifikke madrasser og sengetøj beregnet til at undgå støvmider.

Youtube video omhandlende støvmider (engelsk):

Læs mere om støvmider hos:

Astma-Allergi.dk
Hoefeber.astma-allergi.dk
Wikipedia – House dust mite